مقایسه کامل هزینه‌های زندگی در ایران و عمان ۲۰۲۵(جدول+تحلیل)

مقایسه هزینه‌های زندگی در عمان و ایران ۲۰۲۵؛ کدام کشور به‌صرفه‌تر است؟

وقتی صحبت از مهاجرت یا سرمایه‌گذاری در کشوری دیگر می‌شود، یکی از اولین پرسش‌ها این است: هزینه‌های زندگی در آن کشور چقدر است و چه تفاوتی با ایران دارد؟
عمان به دلیل نزدیکی جغرافیایی، روابط دوستانه با ایران و فرصت‌های اقتصادی ویژه، به یکی از مقاصد محبوب برای ایرانی‌ها تبدیل شده است. بسیاری از افراد به دنبال ثبت شرکت در عمان، مهاجرت کاری یا حتی سرمایه‌گذاری ملکی هستند. اما پیش از هر تصمیمی، شناخت هزینه‌ها اهمیت زیادی دارد.

در این مقاله، به‌طور دقیق هزینه‌های زندگی در عمان را بررسی می‌کنیم و آن را با ایران مقایسه خواهیم کرد تا دیدی روشن‌تر نسبت به شرایط دو کشور پیدا کنید.

هزینه مسکن در عمان و ایران

مسکن یکی از مهم‌ترین بخش‌های هزینه زندگی است.

• در عمان: اجاره یک آپارتمان دو یا سه خوابه در منطقه‌ای مشابه پونک تهران از ۱۵۰ ریال عمانی به بالا (حدود 450 تا 600 میلیون تومان بسته به نرخ ارز) شروع می‌شود.

• در ایران: اجاره آپارتمان مشابه در تهران (پونک یا مناطق متوسط شمال‌غرب) در سال ۱۴۰۴ حدود ۲۰ تا ۳۰ میلیون تومان رهن و ماهانه بین ۱۵ تا ۳۰ میلیون تومان اجاره است.

تحلیل: اجاره در عمان به نسبت درآمد مردم این کشور منطقی است. علاوه بر این، کیفیت ساختمان‌ها، خدمات شهری و امنیت محله‌ها معمولاً بالاتر از تهران ارزیابی می‌شود.

اقامت در عمان از طریق خرید ملک امکان پذیر است

هزینه انرژی و قبوض

در عمان سیستم انرژی بر اساس پیش‌پرداخت و شارژ عمل می‌کند:

• برق: پیش‌پرداخت ۵ ریال (معادل 1.5 ملیون تومان) حدود ۱۰ تا ۱۵ روز مصرف را پوشش می‌دهد.

•  آب: بین ۵ تا ۱۰ ریال ماهانه بسته به مصرف خانوار معادل 1.5 میلیون تا 3 میلیون تومان.

• گاز: یک سیلندر ۲۰ کیلویی ۲۵ ریال است و هزینه شارژ گاز حدود ۳ ریال.

در ایران:

• قبض برق برای یک خانواده متوسط در تهران حدود ۱۵۰ تا ۴۰۰ هزار تومان در ماه است.

• قبض آب ۵۰ تا ۲۰۰ هزار تومان.

• گاز خانگی به‌طور میانگین ۲۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان (در زمستان ممکن است بیشتر شود).

تحلیل: هزینه انرژی در عمان بالاتر از ایران است، زیرا ایران یارانه گسترده به حامل‌های انرژی می‌دهد. اما در عوض، زیرساخت و کیفیت خدمات در عمان پایدارتر است.

هزینه اینترنت و ارتباطات

• • اینترنت ثابت در عمان: ماهانه ۲۵ تا ۲۸ ریال (حدود ۶٫۲۵ تا ۷ میلیون تومان).

    اینترنت همراه:

    • بسته ۲ گیگ: ۳ ریال (حدود ۷۵۰ هزار تومان).

    • بسته ۵ گیگ: ۴ ریال (حدود ۱ میلیون تومان).

    در ایران:

    • اینترنت ثابت (ADSL یا فیبر) ماهانه حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار تومان.

    • بسته‌های موبایل ۲ تا ۵ گیگ از ۵۰ تا ۱۰۰ هزار تومان.

    تحلیل: اینترنت در عمان گران‌تر است، اما سرعت و پایداری آن به مراتب بالاتر از ایران است.

هزینه حمل‌ونقل

• • • تاکسی: از ۲۰۰ پیسه تا ۱ ریال (حدود ۵۰ تا ۲۵۰ هزار تومان).

    • اتوبوس: ۳۰۰ پیسه (حدود ۷۵ هزار تومان).

    • خرید خودرو: از ۷۰۰ ریال (حدود ۱۷۵ میلیون تومان) به بالا.

    • بیمه خودرو: از ۵۰ ریال (حدود ۱۲٫۵ میلیون تومان).

    • انتقال مالکیت: از ۴۰ ریال (حدود ۱۰ میلیون تومان) بسته به حجم موتور.

  در ایران:

  • • تاکسی‌های اینترنتی برای مسیرهای مشابه در تهران ۳۰ تا ۱۵۰ هزار تومان.

    • اتوبوس شهری حدود ۵ تا ۱۰ هزار تومان.

    • خودرو داخلی (مانند پراید یا پژو) حداقل ۶۰۰ تا ۸۰۰ میلیون تومان.

    • بیمه شخص ثالث: حداقل ۵ تا ۱۰ میلیون تومان.

  تحلیل: هزینه حمل‌ونقل عمومی در عمان بیشتر است، اما خرید خودرو نسبت به ایران بسیار به‌صرفه‌تر است.

هزینه خوراک و مواد غذایی

• عمان:

  • • برنج ۵ کیلویی: از ۳ ریال (حدود ۷۵۰ هزار تومان).

    • روغن ۱ لیتری: از ۰٫۸ ریال (حدود ۲۰۰ هزار تومان).

    • شکر: کیلویی ۰٫۵ ریال (حدود ۱۲۵ هزار تومان).

    • نان لبنانی:

      • ۵ عدد کوچک: ۰٫۱ ریال (حدود ۲۵ هزار تومان).

      • متوسط: ۰٫۲ ریال (حدود ۵۰ هزار تومان).

      • بزرگ ۳ عدد: ۰٫۳ ریال (حدود ۷۵ هزار تومان).

    • مرغ: کیلویی ۱٫۵ تا ۲٫۵ ریال (حدود ۳۷۵ تا ۶۲۵ هزار تومان).

    • تخم‌مرغ: ۳ عدد ۰٫۲ ریال (حدود ۵۰ هزار تومان).

    • گوشت قرمز: از ۳ ریال (حدود ۷۵۰ هزار تومان).

    • میوه (موز و پرتقال): از ۰٫۶ ریال (حدود ۱۵۰ هزار تومان).

    • غذاهای آماده:

      • ساندویچ کباب ترکی بزرگ: ۱ ریال (حدود ۲۵۰ هزار تومان).

      • مرغ سوخاری: ۲ ریال (حدود ۵۰۰ هزار تومان).

      • نوشابه خانواده: ۰٫۵ ریال (حدود ۱۲۵ هزار تومان).

  در ایران (میانگین ۱۴۰۴):

  • برنج ایرانی ۱۰ تا ۱۵ کیلو حدود ۲٫۵ تا ۳ میلیون تومان.

  • روغن ۱ لیتری حدود ۱۰۰ هزار تومان.

  • شکر کیلویی ۶۰ تا ۸۰ هزار تومان.

  • مرغ کیلویی ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزار تومان.

  • تخم‌مرغ شانه‌ای ۲۵۰ تا ۳۵۰ هزار تومان.

  • گوشت قرمز کیلویی ۷۰۰ تا ۱۲۰۰ هزار تومان.

  • میوه موز کیلویی ۷۰ تا ۱۰۰ هزار تومان.

  • فست‌فود: ساندویچ کباب ترکی ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار تومان، مرغ سوخاری حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان.

  تحلیل: هزینه مواد غذایی در عمان به دلار جهانی نزدیک‌تر است و کیفیت محصولات به دلیل وارداتی بودن، معمولاً بالاتر است. در ایران قیمت‌ها نوسان شدید دارند و به قدرت خرید مردم فشار بیشتری وارد می‌کنند.

جدول مقایسه‌ای هزینه‌ها (ایران و عمان)

این لیست کاملا توسط تیم استرگروپ در عمان جمع بندی شده، برای مشاهده مشابه خارجی آن کلیک کنید..

هزینه پوشاک و بهداشت

• کفش اسپرت یا طبی: از ۱۰ ریال (حدود ۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان).

• شلوار جین: از ۳ ریال (حدود ۷۵۰,۰۰۰ تومان).

• شامپو: از ۱ ریال (حدود ۲۵۰,۰۰۰ تومان).

• صابون: ۰٫۵ ریال (حدود ۱۲۵,۰۰۰ تومان).

در ایران:

• کفش اسپرت معمولی ۲ تا ۴ میلیون تومان.

• شلوار جین ۱ تا ۲ میلیون تومان.

• شامپو ۲۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان.

• صابون ۳۰ تا ۷۰ هزار تومان.

تحلیل: پوشاک و محصولات بهداشتی در عمان به دلیل واردات مستقیم و تنوع برندها به‌صرفه‌تر و با کیفیت‌تر هستند.

هزینه تفریح و سبک زندگی

در عمان، تفریحات عمومی مثل استفاده از ساحل، شهر بازی‌ها، استخرها و مراکز خرید بسیار متنوع هستند. هزینه ورود به این مکان‌ها بسته به نوع خدمات متفاوت است، اما نسبت به درآمد مردم مقرون‌به‌صرفه محسوب می‌شود.

در ایران، با وجود طبیعت متنوع و اماکن تفریحی، کیفیت خدمات و زیرساخت‌ها معمولاً پایین‌تر و هزینه‌های جانبی (حمل‌ونقل، ورودی‌ها، خورد و خوراک) بیشتر احساس می‌شود.

مقایسه میانگین درآمد ایران و عمان

یکی از مهم‌ترین معیارها برای انتخاب مقصد مهاجرت، میانگین درآمد ماهانه است. افراد پیش از تصمیم‌گیری به این موضوع فکر می‌کنند که آیا حقوق و دستمزدی که در کشور مقصد دریافت می‌کنند، پاسخگوی هزینه‌های زندگی خواهد بود یا خیر. در ادامه به بررسی وضعیت درآمد در ایران و عمان می‌پردازیم.

میانگین درآمد در ایران

بر اساس آمارهای رسمی، میانگین حقوق در ایران در سال ۱۴۰۴ حدود ۱۵ تا ۲۰ میلیون تومان در ماه است. البته این میزان بسته به شغل، سابقه کاری و شهر محل زندگی متفاوت است. در تهران و کلان‌شهرها ممکن است دریافتی بالاتر باشد، اما در شهرهای کوچک معمولاً حقوق‌ها کمتر از میانگین کشوری است.
نکته مهم اینجاست که نرخ تورم بالا و کاهش ارزش پول ملی باعث می‌شود قدرت خرید افراد در ایران به شدت محدود باشد. به‌عنوان مثال، بخش بزرگی از درآمد یک خانواده صرف اجاره مسکن، خوراک و حمل‌ونقل می‌شود و پس‌انداز یا سرمایه‌گذاری برای بسیاری از افراد دشوار است.

میانگین درآمد در عمان

در عمان میانگین درآمد ماهانه یک کارمند یا کارگر متخصص بین ۴۰۰ تا ۱۲۰۰ ریال عمانی است. این رقم معادل 120 تا 360 میلیون تومان (با نرخ تبدیل تقریبی ۱ ریال = 300 هزار تومان) محاسبه می‌شود.
البته درآمد مشاغل تخصصی و مدیریتی می‌تواند بسیار بالاتر باشد و حتی به بیش از ۲۰۰۰ ریال در ماه (حدود 600 میلیون) برسد. نکته مهم در عمان این است که ثبات اقتصادی و پایین بودن نرخ تورم باعث می‌شود درآمد واقعی افراد قدرت خرید بسیار بالاتری نسبت به ایران داشته باشد.

مقایسه درآمد ایران و عمان

اگر بخواهیم میانگین درآمدها را مقایسه کنیم:

• در ایران: ۱۵ تا ۲۰ میلیون تومان در ماه

• در عمان: 120 تا 600 میلیون تومان در ماه

این اعداد نشان می‌دهند که سطح درآمد در عمان به طور میانگین 9 تا 30 برابر ایران است. همچنین هزینه‌های زندگی در عمان، هرچند در بخش‌هایی مثل مسکن بالاتر است، اما با توجه به سطح حقوق، تناسب منطقی‌تری نسبت به ایران دارد.

نتیجه‌گیری

اگر هدف شما افزایش کیفیت زندگی و درآمد پایدار است، عمان یک انتخاب بسیار مناسب خواهد بود. شما با ثبت شرکت در عمان نه تنها می‌توانید اقامت این کشور را دریافت کنید، بلکه درآمدی چندین برابر ایران خواهید داشت. به همین دلیل بسیاری از سرمایه‌گذاران و کارآفرینان ایرانی، عمان را به‌عنوان دروازه‌ای برای توسعه کسب‌وکار و زندگی بهتر انتخاب کرده‌اند.

سوالات متداول (FAQ)

۱. آیا هزینه زندگی در عمان بالاتر از ایران است؟
در برخی بخش‌ها مثل اینترنت و مسکن بله؛ اما در خوراک، خودرو و پوشاک منطقی‌تر است.

۲. با چه درآمدی می‌توان در عمان راحت زندگی کرد؟
یک خانواده ۴ نفره با درآمد حدود ۱۲۰۰ تا ۱۵۰۰ ریال عمانی می‌تواند زندگی متوسطی داشته باشد.

۳. آیا هزینه‌ها در عمان ثابت است؟
بله، برخلاف ایران که نوسان شدید دارد، قیمت‌ها در عمان پایدارتر هستند.

جمع‌بندی: عمان یا ایران؟

• مسکن: عمان گران‌تر است، اما کیفیت خدمات بالاتر است.

• انرژی: ایران ارزان‌تر است به دلیل یارانه‌ها.

• اینترنت: عمان گران‌تر اما پایدارتر.

• حمل‌ونقل: خودرو در عمان بسیار به‌صرفه‌تر است.

• خوراک: قیمت‌ها در عمان منطقی‌تر و کیفیت بالاتر، در ایران بی‌ثباتی زیاد.

• پوشاک و بهداشت: عمان تنوع و قیمت مناسب‌تر.

• تفریح: عمان خدمات مدرن‌تر با هزینه معقول‌تر.

در مجموع، اگرچه برخی هزینه‌ها در عمان بالاتر از ایران است، اما با توجه به سطح درآمد، ثبات اقتصادی، کیفیت زندگی و فرصت‌های سرمایه‌گذاری، عمان مقصدی جذاب برای مهاجرت و ثبت شرکت محسوب می‌شود.

گام بعدی برای شما

اگر قصد دارید:

• شرکتی در عمان ثبت کنید،

• سرمایه‌گذاری مطمئن انجام دهید،

• یا با هزینه‌های واقعی و شفاف وارد این کشور شوید،

مشاوران EstherGroup می‌توانند در تمام مراحل همراه شما باشند. از انتخاب بهترین روش مهاجرتی گرفته تا امور حقوقی و اقامتی، همه‌چیز توسط تیم ما با تجربه و تخصص بین‌المللی انجام می‌شود.

📞 همین امروز برای دریافت مشاوره اختصاصی با کارشناسان EstherGroup تماس بگیرید.

09102075233